|
ну офигеть 😄 Вот, я счастлива 😁 до сих пор даже спортивной формы нет, а та, что есть мала.... но честно, дома заниматься в топе и шортах - прекрасно😇
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 46,03g | Białk: 55,82g | Węglo: 124,73g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника, Магнит Помидоры Черри, Fish House Медальоны из Филе Хека, Просто Здорово Микс из Киноа, Балтийский берег Салат Чука с Кунжутным Маслом. Lunch: Клубника, Балтийский берег Салат Чука с Кунжутным Маслом, Яйцо (Целое), Пассим Гречка в Варочных Пакетах, Snaq Fabriq Coco Coconut. Obiad: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Przekąski/Inne: King Манго Сушёное без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|