Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 74,86g | Białk: 58,74g | Węglo: 236,19g.
Śniadanie: Fraises, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Graines de Chia Séchées. Lunch: Carrefour Lentilles en Conserve, Lidl Gouda Holland , Lidl Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés). Obiad: Menguy's Pop Corn Sucré, McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Frites (Moyenne). Przekąski/Inne: Gâteau au Yaourt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|