Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 86,32g | Białk: 67,54g | Węglo: 98,21g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Рост Protein Bar Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Черкизово Котлеты Домашние, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Obiad: Сливочное Масло, Гречка Вареная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|