Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
122,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 21,44g | Białk: 47,50g | Węglo: 171,86g.
Śniadanie: Волков Сервелат Ореховый , Фландерр Салат Чука , Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, ВкусВилл Свекла Отварная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Сэн Сой Мисо Паста, Daesang Дэсанг Перцовая Паста Кочудян, Smart Cafe Яйцо, Окей Капуста Белокочанная, Global Village Кус Кус. Obiad: Смартори Рис Отварной, Бонсай Кимчи, Бонсай Кимчи, Смартори Рис Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|