Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 100,77g | Węglo: 139,24g.
Śniadanie: Селянське Сливочное Масло 63%, Славия Сыр Сулугуни, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Сыр Сулугуни, БКК Лаваш Кавказский, Now Foods Омега 3, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Своя Лінія Варенье из Клубники, Яблоко Зеленое, Селянське Молоко 1,5%, President Сметана 10%, Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 5%, Яйцо, Яичный Белок, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Millennium Молочный Шоколад с Изюмом и Орехами. Przekąski/Inne: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|