Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 75,68g | Węglo: 167,33g.
Śniadanie: Citron, Pomme, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Saupiquet Les Saladières Parisienne, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (100g). Obiad: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cœur de Boeuf. Przekąski/Inne: Nectarines, Kitkat Kitkat. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|