Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2426 kcal
|
Tłusz: 139,87g | Białk: 87,14g | Węglo: 204,93g.
Przed Śniadaniem: Кофе. Śniadanie: Рис Вареный, Первая Свежесть Биточки Куриные, Винегрет, Апельсиновый Напиток, Государь Щи из Квашеной Капусты. Drugie Śniadanie: Апельсиновый Напиток, Первая Свежесть Биточки Куриные, Freshsecret Оливье с Ветчиной. Obiad: Колбаса Докторская, Суп-Пюре из Брокколи, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Манго Сушеное. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Danetto
|