Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 105,19g | Białk: 136,72g | Węglo: 227,57g.
Śniadanie: Dos Pinos Leche Deslactosada y Semidescremada, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Dr. Müller Rice Cakes, Café, St. Dalfour Mermelada, Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Zanahoria. Lunch: Carne Mechada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro, Levian Levian de Fresa. Obiad: Alitas de Pollo con la Piel, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo con la Piel, Mc Donalds Mc Flurry Oreo, Mcdonald Hamburguesa Pollo Cbo, Mcdonald's Papas Medianas. Przekąski/Inne: Uva, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarmenMMartin
|