Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 72,43g | Białk: 45,79g | Węglo: 87,80g.
Śniadanie: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Nescafe Sütlü Köpüklü, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Burch Karabuğday Patlağı . Lunch: Gün Kurusu. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Yemeği, Bezelye Yemeği. Przekąski/Inne: Ceviz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|