Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 73,80g | Białk: 87,74g | Węglo: 117,13g.
Śniadanie: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Lunch: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Tuna Fish Salad , The Biggest Loser Celery Sticks, Walnuts. Obiad: Stash Decaf Chai Spice Tea, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Cooked Egg White. Przekąski/Inne: Honeymaid Graham Crackers, Jell-O Chocolate Pudding Snacks, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|