Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3299 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 232,80g | Węglo: 411,37g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, RIOBA Соевый Напиток. Lunch: Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель, Капуста Белокочанная, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Зеленая Долина Проростки Пшеница. Obiad: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Каждый День Карась Соломка Вяленая, Фрегат Салака Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Магнит Персик, Snickers Super, Светофор Печенье Бисквитное в Шоколадной Глазури, Клубника, Магнит Яблоко, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|