Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 74,54g | Węglo: 140,56g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Carrefour Tomate Rallado, Pan de Centeno, Café con Leche Descremada. Lunch: Findus Salteado de Pollo con Verduras, Salsa de Soja (Tamari), Sopa Caliente y Amarga. Obiad: Cerezas. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|