Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
120,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 18,21g | Białk: 40,81g | Węglo: 224,64g.
Śniadanie: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Свекла Отварная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Волков Сервелат Ореховый, Фландерр Салат Чука. Lunch: Бонсай Кимчи, Смартори Рис Отварной. Obiad: Гост Молоко Сухое Цельное, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Бонсай Кимчи, Смартори Рис Отварной. Przekąski/Inne: ВкусВилл Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Золотистый Лен, ВкусВилл Банан, Планета Витаминов Брусника. więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|