Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 64,83g | Węglo: 135,07g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Компот, Ого Отруби Пшеничные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон. Obiad: Красные Вишни, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Рыба Тушеная. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Злаки, Фрутоняня Пюре из Яблок. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi katsyuba.k.a
|