Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 87,60g | Białk: 90,80g | Węglo: 170,08g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Чай, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Троя Гранатовый Соус Наршараб, Растительное Масло, Шарлиз Парижские Вафли Сахарные, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Карат Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|