Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 75,60g | Białk: 84,89g | Węglo: 92,29g.
Śniadanie: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Вкусвилл Ржано-Пшеничный Цельнозерновой Хлеб, без Муки, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Lunch: Перечный или Острый Соус, Печеные Овощи, Торро Гриль Стейк Мачете. Obiad: Грейпфрут (Розовый и Красный), Клубника, Голубика. Przekąski/Inne: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Самокат Кэроб Обжаренный Молочный. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|