Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 50,58g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Sawi Hijau, Opor Ayam, Nasi Putih. Lunch: Sawi Hijau, Opor Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Alfamart Stik Keju, Tempe Goreng Tepung, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|