Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 139,74g | Węglo: 133,22g.
Śniadanie: Манная Крупа, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Gaea Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кабачок, Болгарский Перец. Obiad: Огурец (с Кожурой), Fish House Морской Коктейль, Рис Отварной, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|