Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 83,54g | Węglo: 86,22g.
Śniadanie: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо, Сметана 20%, Metro Chef Сырники. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Obiad: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка на Гриле, Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|