Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 82,09g | Węglo: 92,53g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 20%, Metro Chef Сырники. Lunch: Gaea Оливковое Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Сыроварня Сыр Качотта , Помидоры, Петрушка, Шпинат, Руккола. Obiad: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Клубника. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|