Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 75,77g | Węglo: 302,62g.
Śniadanie: Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Вязанка Печьмени с Мясом, Инжирный Персик, Черешня. Obiad: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Зеленый Чай, 4 Сезона Клубника Замороженная, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: King Манго Сушёный, Сады Придонья Easy Смузи Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|