Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 22,60g | Białk: 89,62g | Węglo: 92,21g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Banana, Sedano, Pasta al Pomodoro. Obiad: Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Eurospin Fettine di Petto di Pollo Panate. Przekąski/Inne: Ultimate Italia Barretta Proteica. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi platino1992
|