|
nossa que alegria 😊
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 62,34g | Węglo: 72,37g.
Śniadanie: Pão Caseiro, Café, Amanhecer Creme de Leite, Nestlé Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo. Lunch: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé). Przekąski/Inne: Maçãs Gala, Carne de Porco do Lombo (Filé), Café, Amanhecer Creme de Leite, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão Caseiro. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Debora Richter
|