Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 26,77g | Białk: 66,46g | Węglo: 108,89g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) . Lunch: Telur Rebus, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indomaret Keripik Usus. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zeze nur azizah
|