Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 58,55g | Węglo: 83,69g.
Śniadanie: Twix Twix, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Домашние, Батон, Грудка Индейки. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|