Dziennik bagrofam, 09 cze 22

Profil bagrofam | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Вот и я похудела 06.06.2022
Минус 3170 гр и 51 см 🥰🥰👶🏼

77,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg. Wciąż do stracenia: 27,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2022:

1451 kcal

Tłusz: 63,69g | Białk: 58,43g | Węglo: 217,87g. Śniadanie: Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Батон, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Печенье, Рогачев Сгущенка, Гуляш из Свинины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Компот из Сухофруктов, Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Едок Баранка Сдобная. więcej...