Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 44,69g | Białk: 117,02g | Węglo: 255,73g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Przekąski/Inne: Шармель Пастила Клюквенная, Красная Цена Пряники Звёздные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|