Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 74,91g | Węglo: 53,74g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 9%, Киви. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Майонез, Брокколи Тушеные, Смешанный Зеленый Салат, Сыр Российский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Obiad: Жареная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|