Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 103,52g | Węglo: 159,26g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Творожная запеканка 9. Lunch: Куриный суп 2, Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Нектарин, То, Что Надо! Чеснок Сушеный, ВкусВилл Смесь для Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Зеленый Лук, Редис, Крабовые Палочки, Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|