Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 62,47g | Białk: 96,05g | Węglo: 64,85g.
Śniadanie: Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Монастырский, 365 Дней Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Черешня, Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Язык Свиной. Obiad: Сыр Маасдам, Веселый Молочник Сметана 15%, Навага тушёная в мультиварке. Przekąski/Inne: Чабан Сметана 15%, Сыр Маасдам, Навага тушёная в мультиварке. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinika_tss...
|