Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 20,24g | Białk: 57,94g | Węglo: 26,63g.
Śniadanie: Café Expresso, Ovo, Prozis 100% Pea Protein. Lunch: Tomates, Alface, Cogumelos, Pimentos, Carne de Peru. Przekąski/Inne: Ovo, Continente Iogurte Natural, Prozis 100% Real Whey Protein, Meloa, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreia1407
|