Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 42,73g | Białk: 133,99g | Węglo: 296,48g.
Śniadanie: Bio Organic Bevanda alla Mandorla, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Mirtilli, Milbona Latte di Kefir, Albicocche, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Golden Sun Cous Cous, Campo Largo Ceci, Zucchine, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Riso Originario, Freshona Mais Dolce. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Granella di Nocciole, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Granella di Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|