Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 92,24g | Białk: 46,88g | Węglo: 36,88g.
Śniadanie: Пестравка Сыр Голландский , Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Bonduelle Оливки без Косточки, Кухмастер Горчица по-Дижонски, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Лакомо Сыр Тильзитер. Przekąski/Inne: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Черешня, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|