Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 83,38g | Białk: 54,93g | Węglo: 118,61g.
Śniadanie: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Чай с Лимоном, Искренне Ваш Сметана 20%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Щи Кислые. Przekąski/Inne: Мясницкий Ряд Прошутто, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|