Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 90,39g | Białk: 98,57g | Węglo: 203,54g.
Śniadanie: Гармония Сметана 20%, Творог 0%, Ермолино Вареники с Картошкой , Звениговский Свинина Тушёная, Капуста Тушеная. Lunch: Гармония Сметана 20%, Кухня на Районе Пирожки с Картофелем и Грибами, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Звениговский Свинина Тушёная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Roshen Конфета Krock, Варенье, Песочное Печенье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|