Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2014
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 35,44g | Białk: 62,87g | Węglo: 74,47g.
Śniadanie: Silk Soy Beverage for Coffee, Medifast Blueberry Muffin Soft Bake, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Health Wise Health Wise Hot Chocolate, Coffee. Lunch: Celery, Green Hot Chili Peppers, Medifast Macaroni & Cheese, Crush Crush orange water enhancer, Ground Meat. Obiad: Stuffed Pepper with Meat. Przekąski/Inne: Trident Cinnamon Chewing Gum, Kellogg's Special K Cracker Chips - Sea Salt, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|