Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 127,18g | Węglo: 184,63g.
Śniadanie: Hellmann's Ketchup Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Quillayes Queso Fresco, Castaño Pan Pita Multigrano (38g). Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Carozzi Salsa de Tomate , Carne en Su Jugo, Pasta Fresca (Cocida), Lider Palta Hass. Obiad: Carozzi Salsa de Tomate , Carne en Su Jugo, Pasta Fresca (Cocida). Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Proteína, Carne en Su Jugo, Kiwi, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Quillayes Queso Fresco, Watt's Mermelada Arandano Mix sin Azúcar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catalina.andrea
|