Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 15,18g | Białk: 25,00g | Węglo: 170,17g.
Śniadanie: Bolo de Cenoura, Café. Lunch: Café, Beterraba Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Degli Amici Tortéi . Obiad: Pinhão Cozido, Pão Caseiro, Café. więcej...
|
|
1582 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 40 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SD_Domingues
|