Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 37,98g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Петровская Бухта Фарш из Трески, Булгур (Вареный), Пышкин Дом Крекер с Кунжутом, Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Банан, Банан. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Уже Готово Картофель с Шампиньонами Жареный . więcej...
|
|
1542 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|