Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 61,01g | Białk: 121,22g | Węglo: 81,50g.
Śniadanie: Lifestyle Food Flaxseed. Lunch: Truly Good Lasagne Sheets , Woolworths Salsa, Beyond Meat Beyond Beef, Woolworths Slimmers Choice Medium Fat Gouda Cheese, Woolworths Rainbow Salad. Obiad: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Przekąski/Inne: Raspberries , Pears , USN Diet Protein Meal Replacement . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|