Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 52,90g | Węglo: 106,84g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Coqueiro Atum Sólido em Óleo Comestível com Caldo Vegetal. Lunch: Carne Moída Refogada, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Leite (Leite Integral), Banana Nanica. Przekąski/Inne: Melão Amarelo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|