Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 78,37g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Siggi's Skyr Framboise, FitClem Fit Cappuccino Délice . Lunch: Nestlé Mystère , Crème Fraîche Épaisse, Poireau Cuit, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc, Carrefour Asperges Blanches , Melon. Obiad: FitClem Shaker Minceur Stracciatella. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|