Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 60,63g | Węglo: 99,30g.
Śniadanie: Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао Карамель. Lunch: Вареное Яйцо, Клубника, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Хайнц Соус Бальзамик, Авокадо Авокадо, Сиртаки Рассольный Продукт. Obiad: Первым Делом Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Сваля Сыр Тильзитер. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|