Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 116,86g | Węglo: 175,64g.
Śniadanie: Kraft Keju Martabak, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Banana. Lunch: Nude Spread Selai, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), BonCabe Level 30, Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , La Fonte Spaghetti-11. Obiad: Lettuce, Chicken Breast, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Indomaret Keripik Usus, Spaghetti Bolognese, Diabetasol Wafer, Yakult Yakult, Boiled Sweetpotato (without Peel). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|