Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 124,41g | Węglo: 167,09g.
Śniadanie: Банан, Сладень Печенье К Чаю , Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриные Голени с Кожей, Благодарушка Колбаса Балыковая, Картошка Вареная. Obiad: Картошка Вареная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Крымское Мороженое Каштан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|