Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 43,15g | Białk: 59,82g | Węglo: 214,26g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Сахар, Банан, Три Правила Пирожок с Курицей. Lunch: Курица с Морковью Запеченная, Перекресток Перловка с Морковью . Obiad: Абрикос, Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Мороженое Кисломолочное Сметанное с Блинами в Кленовом Сиропе, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: One Price Coffee Латте на Кокосовом Молоке , Ritter Sport Смородина и Печенье . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valerymaslova1809
|