Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 102,03g | Węglo: 61,49g.
Śniadanie: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Индана Приправа для Курицы, Зеленый Лук, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Укроп, Наша Птичка Куриное Филе, Морковь. Obiad: Редис, Укроп, Яйцо, Зеленый Лук, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена. Przekąski/Inne: ПП Кекс, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|