Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 74,90g | Białk: 100,70g | Węglo: 67,32g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Творог 9%, Банан, Гринагро Сметана 20%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Lunch: Fish House Тунец в Масле, Snaq Fabriq Coco Coconut, Соевый Соус, Помидоры, Лента Говядина Мякоть, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Гринагро Сметана 10%, Творог 9%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|