Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 31,34g | Białk: 102,04g | Węglo: 44,10g.
Śniadanie: Ekoniva Молоко 1,5 %, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ПП Кекс, Яичный салат. Lunch: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Суп пюре на куриной груди. Obiad: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Грудка табака. Przekąski/Inne: Сметана Домашняя, ARO Икра из Кабачков, Творожная хачапури, Запеканка творожная. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|