Dziennik sof43, 10 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2022:
1940 kcal Tłusz: 68,33g | Białk: 85,95g | Węglo: 241,90g.   Śniadanie: Melon, Drasanvi Pan Proteico, les Comtes de Provence Confiture, St Hubert Bio 100% Végétal. Lunch: Nano Pancake Protéine, Gerlinéa Barre Céréales Blé Riz Avoine. Obiad: Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, McCain Frites Surgelées , Ben & Jerry's Cookie Dough, Kebab. Przekąski/Inne: Paul Bretzel. więcej...
1896 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sof43


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.